Bananbröd med vilda blåbär

Detta receptet är översatt från medicalmedium.com

Letar du efter något sött och gott? Det är svårt att slå detta läckra, fuktiga, smakfyllda bananbröd med vilda blåbär. Det är perfekt för ett eftermiddagssnack med en kopp av ditt favoritörtte, eller njut av det som efterrätt. Det här receptet är inte bara glutenfritt och mjölkfritt; den är också låg i fett, speciellt om du hoppar över valnötterna ovanpå. Du kan göra tillräckligt för att frysa in och lagra i enskilda skivor i frysen. Sen när du vill njuta av en skiva, låt den helt enkelt tina upp, värm upp den i ugnen och njut!

Två av stjärningredienserna i detta recept är de vilda blåbären och bananerna. Nedan är ett utdrag från Leverns Okända Kraft som visar bara några av deras läkande egenskaper.

Vilda blåbär: Innehåller dussintals oupptäckta antioxidanter, inklusive antocyaninvarianter. Det finns inte bara ett pigment i vilda blåbär; det finns dussintals pigment som ännu inte undersökts eller studerats. Det vilda blåbäret är för levern som modersmjölk är för ett barn. Vilda blåbär har inte bara förmågan att ta tag i massor av bråkmakare, de håller även fast vid dem när de lämnar levern, på ett sätt som de flesta andra läkande livsmedel inte kan. Pigmenten i vilda blåbär har förmågan att mätta sig djupt in i levercellerna och korsa cellväggar och membran inuti levern och sprida deras blå överallt. Vilda blåbär förbättrar tarmkanalen & matar bra bakterier där, vilket gynnar levern mycket.

Bananer: Fruktosen i banan är leverns favoritmat. Det ger snabbt bränsle till levern och väcker sömniga celler, vilket ökar deras uppfinningsrikedom och arbetsresultat. Lugnar slemhinnan i tarmkanalen och lugnar även nerverna som är fästa vid tarmkanalen. I motsats till vad många tror är bananer en av de mest antibakteriella, anti-jäst, svampdödande livsmedel. Ett fantastisk livsmedel att kombinera med andra näringsrika livsmedel eller att ta tillsammans med kosttillskott, eftersom de förbättrar leverns förmåga att ta upp näringsämnen.