Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck

Banan & Körsbärs Smoothie

”Körsbär är höga i antocyaniner som binder till specifika petrokemiska bråkmakare som lagras djupt inne i våran lever. Körsbärets röda färgpigment fungerar som ett avfettningsmedel och löser upp dessa klibbiga gifter och drar ut dem ur levern och in i gallblåsan. Antocyaninerna hindrar gifterna från att återupptas tillbaka in i levern, och de rika fibrerna från körsbärsfrukten hjälper till att få ut gifterna ur tunntarmen och tjocktarmen.” – Anthony William

  • Ingredienser
    • 2 bananas, färska eller frusna
    • 1 dadel
    • 2,5 dl frusna körsbär
    • 2,5 dl vatten eller kokosvatten
    • 1 tsk korngräsjuicepulver (valfritt)

Relaterade recept

Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck
Fettfritt, Lunch & middag Aloo Matar
Bröd, Fettfritt, Frukost, Lunch & middag, Snacks & sött Potatisvåfflor med lönnsirap
Detox, Fettfritt, Lunch & middag, Mellanmål Gurka & tomatsallad med färska örter
Fettfritt, Tillbehör (dressing/röror/såser) Kryddig Mangosalsa
Fettfritt, Julrecept, Lunch & middag Vegansk köttfärslimpa gjord på linser
Detox, Fettfritt, Lunch & middag, Mellanmål Sköldkörtelläkande buljong
Fettfritt, Lunch & middag Portabellogryta
Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Smoothie med hallon & persika