Fettfritt, Snacks & sött

Fläderbärsglass

Detta receptet är översatt från medicalmedium.com

Glass är ett roligt och enkelt sätt att få in läkande mat till våra barn och oss själva! Så länge de är söta och smakar utsökt, kommer nästan alla barn att älska dem och sluka upp glassen med dess gömda läkande och medicinska egenskaper.

Det här receptets stjärningrediens är flädersirap. För att se en receptvideo om hur man gör denna otroliga sirap, besök Medical Medium-bloggen.

Fläder är ett av de mest effektiva botemedlen mot virus- och bakterieinfektioner som förkylningar och influensa och kan avsevärt förkorta din sjukdomsperiod om du blir sjuk. Receptet på fläderbärssirap som jag måste dela med dig är så rent, enkelt och läkande som det bara kan bli, utan några av de konserveringsmedel eller tillsatser du kan hitta i vissa butiksköpta märken. Det är också sött och gott, vilket gör det till ett fantastiskt botemedel som även barn kommer att njuta av.

Fläder innehåller speciella proteiner och bioflavonoider som har förmågan att förstöra virus vid kontakt som infekterar celler i kroppen. Fläder är också kända för att ha förmågan att avsevärt förbättra immunförsvaret genom att öka produktionen av cytokiner i kroppen. Dessutom är de mycket fördelaktiga för bronkial- och andningsproblem och kan hjälpa till att lossa och driva ut trängsel i lungorna.

  • Ingredienser
    • 0,6 dl flädersirap
    • 2,4 dl färsk apelsinjuice eller kokosvatten
  • Gör så här
  • Vispa ihop fläderbärsirap och apelsinjuice i en skål. Häll upp i glassformar och ställ in i frysen över natten.

    4-6 glassar

    Lär dig mer om frukt och grönsakers dolda helande krafter i New York Times bästsäljande bok Kostguiden.

Relaterade recept

Fettfritt, Snacks & sött
Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Leverstärkande Smoothie
Bröd, Julrecept, Snacks & sött Pumpabröd
Fettfritt, Lunch & middag Blomkålsmos & svampsås
Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Honungsmelon smoothie
Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Smoothie med hallon & persika
Snacks & sött Födelsedagstårta
Fettfritt, Lunch & middag Portabellogryta
Mellanmål, Snacks & sött Binjuresnacks - 10 Alternativ
Julrecept, Snacks & sött Pumpkin pie