Glutenfria banan & havrekakor

Detta receptet är översatt från medicalmedium.com

Med bara några få nyckelingredienser kunde dessa frukostkakor inte vara enklare, utan att offra någon smak. Du kan göra dem i förväg för hektiska morgnar eller packa i matlådor för hela familjen.

Detta läckra recept är ett av över 75 recept från boken, Medical Medium Läk med Detox

Låt oss ta en titt på hur några av nyckelingredienserna i dessa Banan & Havrekakor kan erbjuda läkande stöd:

Bananer: Fruktosen i banan är leverns favoritmat. Det ger snabbt bränsle till levern och väcker sömniga celler, vilket ökar deras uppfinningsrikedom och arbetsresultat. Lugnar slemhinnan i tarmkanalen och lugnar även nerverna som är fästa vid tarmkanalen. I motsats till vad många tror är bananer en av de mest antibakteriella, anti-jäst, svampdödande livsmedel. En fantastisk mat att kombinera med andra näringsrika livsmedel eller att ta med kosttillskott, eftersom de förbättrar leverns förmåga att ta upp näringsämnen.

Russin: Russin kan lätt ignoreras eller glömmas bort, men de erbjuder faktiskt underbara hälsofördelar och erbjuder faktiskt större näringskraft än gojibäret, som säljs som en superfood. Russin kan variera i storlek och färg beroende på vilken typ av druva som används. Druvor har en lång rad hälsofördelar och kan vara särskilt fördelaktiga när det gäller att slåss mot De Fyra Skoningslösa. De har starka antivirala egenskaper och kan hjälpa till att avlägsna strålning från kroppen. De arbetar också för att ta bort DDT och giftiga tungmetaller från levern tack vare samarbetet mellan deras aminosyror och antocyaniner.