Kontakt

Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck

Antioxidant smoothie

Ingredienser
- 2 bananer
- 1 apelsin
- 4 dl vilda blåbär (finns i frysdisken på Ica)
- 5 dl färsk bladspenat
- 1/2-1 dl vatten (beroende på vilken konsistens du vill ha)

Gör så här
Mixa alla ingredienser i en höghastighetsblender till en slät konsistens. Vill du att den skall bli mer mättsam ta fler bananer. Du kan även växla med andra bär som t.ex. hallon eller jordgubbar.

Relaterade recept

Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck

Brain Shot Therapy, Detox Food Fear Shifter

Detox, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Mango Mojito smoothie

Fettfritt, Lunch & middag Tortillasoppa med sötpotatis

Fettfritt, Lunch & middag Vegansk Japchae

Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Smoothie med hallon & persika

Fettfritt, Lunch & middag Quinoasallad

Frukost, Mellanmål, Tillbehör (dressing/röror/såser) Granola med vanilj & lönnsirap

Mellanmål, Snacks & sött Binjuresnacks - 10 Alternativ

Detox, Fettfritt, Frukost, Mellanmål, Smoothie & dryck Orange Creamsicle Smoothie